第082章 怪物，絕對是怪物（第2/2頁）

崔巍瞥了陸離一眼，語氣淡淡地說道：“年輕人喜歡那些格鬥項目，我能理解。但是，你不能分心。把百米短跑練好了，才是你的主要任務。”

“我就是看看呢！”

陸離也沒有過多的解釋。

隨後……又是一場艱苦的訓練。

昨天沒有累倒陸離的崔巍，今天似乎玩奔放了，沙袋，杠鈴，橡皮彈力繩，一齊上陣，把陸離往死裏折騰！

一組訓練完成，陸離累成了死狗，那真是全身都在打顫。

“到極限了麽？”

崔巍看到這一幕，微微點了點頭，暗暗調整了一下訓練計劃，把後面的訓練量減少了一些。

到這個程度就是極限了，不能再加了，否則會練出傷病來的。

然而……

十分鐘之後，陸離又生龍活虎了。

你是個怪物吧？

說吧，你是那個妖怪投胎轉世來的？

崔巍張了張嘴巴，半天都沒回過神來。

遇到這麽一個怪物，對於教練來說，簡直是……欣喜若狂了！

不過崔巍也沒有繼續增加訓練難度了，保持這個訓練量，等他提高之後再慢慢增加，這才是科學的訓練方式。

這個想法是好的，也是很符合運動科學的，可惜……掛逼就不講科學。

這個訓練量僅僅維持了三天。

第四天的時候，陸離幾乎是輕輕松松就完成了這些訓練。

怪物！絕對是怪物！

崔巍心頭的震撼簡直無以言表。

現在這個訓練量，就是我當初在省隊的訓練量。

那時候，我都是國家級運動健將了。我完成這些訓練量的時候，都累成了死狗，扶著墻回去的。

陸離這家夥……真的不是人呐！