第65章 跳遠測試

跳遠的騰空過程中,運動員的身體重心是按照拋物線軌跡運動的,騰空過程中的動作,目的主要是為了保持身體的平衡和完成有效的落地,從而更好地利用拋物線的軌跡,爭取達到更好的成績。

騰空以後的所有動作都要在“騰空步”之後進行,然而跳遠的初學者們在身體騰空的時候根本就不記得去做動作,或許是身體的反應跟不上,等到身體要做動作的時候就已經落地了。

張冠使用的空中動作是最簡單的“蹲踞式”,但最初練習的時候,他也不習慣在空中做動作,張冠覺得最麻煩的並不是腿部的動作跟不上,而是腿部動作和腰腹力量協調性很難掌握。

跳遠運動中的騰空動作,對腰腹的力量考驗還是非常大的,跳遠運動員最容易受傷的地方不是雙腿,而是腰部。不過張冠畢竟有“身體協調性”的那個技能加強,在經過長時間的練習後,張冠總算是掌握了蹲踞式的技術動作。不過也僅僅算是掌握而已,距離技術動作完美還有極大距離的差距。

接下來的落地訓練,首先要克服的是心理方面的因素。對於不懂得跳遠技術的人來說,落地最擔心的就是摔倒,這是人類對於失去平衡的一種天生的恐懼,所以初次進行跳遠的人,落地的時候往往都是兩腳直接釘在沙池裏,又或者是猛的向前跨好幾步來保持身體的平衡。而專業運動員則是利用沖勁順勢的從沙池裏站起來。

無論是跳高運動員還是跳遠運動員,他們都不怕摔倒,他們通過長期的練習已經克服了對摔倒的恐懼,而普通人的話,哪怕心中不斷的告訴自己,摔在沙池中身體是不會受傷的,但真的要摔倒的時候,身體還會不由自主的做出多余的動作來保護自己。

張冠雖然有強大的系統在身,但克服心理因素這種事情,系統是幫不了他的,他只能一次次的在摔倒中爬起來,一次次的去適應摔在沙地中的感覺,直到他不再害怕摔倒。

……

3月25日,體壇風雲人物頒獎盛典在京舉行。

這屆的風雲人物評選自從去年年底就拉開了序幕,最初的時候有上百位候選人,其中不僅僅有運動員,還有教練員、運動隊、體育解說、體育贊助品牌的老板、俱樂部的老板等等。而候選名單中的運動員,除了中國運動員之外,還有一些外國的運動員,比如小貝、老虎伍茲、費德勒、阿隆索、伊辛巴耶娃,連莎拉波娃也在最初的候選人名單當中。

當然,上面這些外國大牌運動員是不可能出席這個頒獎盛典的,而最後的獲獎人物中自然也沒有他們。而實際上本屆體壇風雲任務的評選,獲獎者基本上都已經內定下來了,張冠和劉飛人肯定是會各自占據一個名額的。

值得一提的是主辦方請來了前國際奧委會主席薩馬蘭奇前來頒獎,此外還有很多國內演藝界的明星出席,算是頒獎盛典的一大亮點。

台下,張冠和劉飛人坐在一起,他們手中各自都捧著一個小金形狀的獎杯。

“你這幾天怎麽沒回莘莊基地,我在基地裏都沒看到你,都忙什麽呢?又接商業活動了?”劉飛人開口問道。

張冠搖了搖頭,小聲說道:“我在國體的訓練中心呢,偷偷在練習跳遠。”

“跳遠!”劉飛人吃了一驚:“前些日子從莫斯科回來的時候,你在飛機上跟我說起跳遠,我還以為你是說著玩呢,沒想到你還當真了。隊裏沒有阻止你麽?馬主任同意了?”

“沒同意。馬主任讓我先練練試試。”張冠將十天跳到7.8米的事情告訴了劉飛人。

“十天時間跳到7.8米?這怎麽可能做得到!你是瘋了吧!我看你小子被人賣了還幫人數錢呢!”劉飛人不住的搖頭。

“總歸要試試嘛!再說我不是經常創造奇跡麽。”張冠顯得很自信。

“不一樣的,之前那是短跑。跑步這東西,特別是百米短跑項目,主要還是看天賦,技術要求相對其他田徑項目要低的多。人與生俱來就會跑步的,可跳遠是需要技術的,沒有三五個月的苦功,連最基本技術都很難掌握熟練。”劉飛人開口說道。

“恩,我現在才剛剛學會騰空和落地。”張冠接著說:“不過明天就要測試了,辛辛苦苦練了十天,就看明天這一哆嗦了,總得試試吧!對了,你明天回去麽?你要是不回的話,來看我怎麽跳過7.8米!”

“我可沒時間陪你發瘋,我明天一早就得回去,我腳傷才剛好,得盡快恢復狀態。時間不多了,現在是3月底,還有一個多月,到五月初就有比賽了。”劉飛人開口說。

張冠想了想,問道:“是田聯的日本大獎賽麽?大阪的那個?”

“對,咱們去年都參加了,你還和加特林比了一場。”劉飛人接著說道:“另外七月份的時候準備去趟歐洲,參加黃金聯賽巴黎站的比賽還有超級大獎賽的洛桑站。”